レオピンロイヤル｜インフルエンザの予防と対策におすすめです。

インフルエンザが猛威を振るってますね。

今年はお茶や紅茶をマメに飲んでウイルスを体内に流し込み胃酸でやっつけるという方法をよく目にします。インフルエンザ患者と向き合うお医者さんがこの方法でインフルエンザにかかってないというわけですから、なかなか説得力があります。

そういった方法も試しつつ、予防接種しつつ、手洗い・マスク・咳エチケットもやりながら、規則正しい生活をして免疫力を高めて、なんとかインフルエンザにかからずに生活したいところ。

しかしどれだけ気をつけていても、かかる時はかかってしまうもの。そして一度かかってしまうとおおよそ発症から5日、熱が下がってから3日は自宅療養せねばなりません。(←守られてるかは怪しいところですが。)

忙しい日本人はそんなに休んでいられません。

というわけで今回は免疫力を高めるための基本知識と、休めない人におすすめの滋養強壮剤の話です。

まずは健康的な生活を心掛ける

免疫力を高める食生活

今更僕が偉そうに書くことでもないですが、ご存知の通り自分の体は食べたもので作られます。栄養バランスの良い食事を心掛けましょう。

自分が食べている食材が炭水化物・たんぱく質・脂質のどれにあたるのかが把握できていない人が意外に多い気がします。その辺りの最低限の知識もカロリーブックなどで頭に入れておきたいところです。

発酵食品は免疫力を高める食材の代表格。

発酵食品としての機能を求めて漬物を購入する場合は、ちゃんと漬け込んで作られたものか、漬物の味をつけられただけのものなのか、ちゃんと確認して購入しましょう。

うちは味噌汁率高めで納豆・肉・魚・野菜も毎日摂取しているので、献立的には悪くなさそうです。

夜更かししない

みなさん忙しいと思いますが、睡眠時間もしっかり確保したいですね。

スマホの触りすぎで睡眠時間が削られがちなのも今の時代あるある。iPhoneをお使いの方は日曜日の朝になるとスクリーンタイムの週間レポートが表示されると思います。それを見て、いかにスマホを触りすぎてるかを省みて、少しでも睡眠時間に充てましょう。

ストレスを溜めない

イライラしそうになったらSMAPの『shake』の一節”イライラしない〜YEAH”を心の中で歌ってストレスを溜めないようにしましょう。

適度な運動

最近は娘がなわとびにハマっているので一緒にやってます。筋肉痛が取れません。

かーらーのー『レオピンロイヤル』

去年末にインフルエンザが流行りだした頃。

ハードスケジュールな公造さんが飲んでらっしゃったのがこのレオピンロイヤル。

芸能人にも愛用者が多いそうで、ここ一番の休めない時にいい仕事をしてくれるとなれば、試さない手はありません。

早速アマゾン＆楽天市場で検索してみたんですが。。。

には本当におすすめです。

「個人の感想です」と先に書いときますが、ニンニクパワーで元気チャージできるような感覚です。

毎日感じていた疲労感をあまり感じなくなりました。

前日の飲み会の疲れを残さず、睡眠不足の時も不足していないかのごとく起きていられます。1回飲むと睡眠時間数時間分チャージできるような感覚。

年末の宮崎ロングドライブも出発前日は遅くまで飲み会でしたが、疲れを一切感じずに運転に集中できました。

そしてインフルエンザが猛威を振るっている中、今のところ元気いっぱいです。

60mlのボトルが4本入りで計240ml。1カプセル容量が1mlなので計240カプセル分入っていることになります。仮にアマゾン価格の約23000円で計算してみると1カプセルあたり96円という計算になります。

朝晩1カプセルずつ飲んだとして1日200円弱。

200円弱で元気でいられると考えるとコスパはむしろいい方なのではないかとも思っています。

栄養ドリンクなどは弱った時だけ飲みませんか？これだと毎日継続して飲めるので元気な状態をキープすることができています。

ひとつ心配なのは、においが抑えられた製品とはいえニンニク臭が口臭・体臭として出てしまわないかということ。

この点も心配なし。

周囲からニンニクの匂いを指摘されたことはありませんでした。

出す

入れる

蓋をする

飲む

基本は健康的な生活習慣や食事で免疫力を高めることが望ましいわけですが、時間に追われなかなかそうもいかない毎日だったりもするのではないでしょうか。

そんな時には栄養剤などの力も借りながら免疫力を高めて、インフルエンザをはじめとしたウイルスなどから体を守っていきましょう。

そして休めない企業戦士に、レオピンロイヤルはおすすめです。

ご参考まで。